Terapia Sexual y apoyo psicológico

TERAPIA SEXUAL Y SEXUALIDAD

Al igual que con la palabra sexo, en muchas ocasiones el término sexualidad se usa para referirse sólo a las actividades que tienen que ver con el placer sexual. Sin embargo, la sexualidad forma parte de muchas de las expresiones de nuestra vida, estén asociadas con la búsqueda de placer sexual o no, reflejadas en nuestra manera de vestir, de relacionarnos, de vincularnos emocionalmente, de expresarnos… Por eso la terapia sexual abarca un amplio abanico de problemas sexuales.

Cuando hablamos de dificultades con la sexualidad, nos referimos a la dificultad de mantener contacto o conductas de contenido sexual. Estas dificultades pueden ser, de origen biológico, psicológico o relacional… Y su efecto se puede manifestar de maneras diferentes afectando a diferentes momentos: la satisfacción en la relación sexual, las relaciones personales, la expresión del deseo, de miedo, de actitudes peligrosas en relación a uno mismo…

El efecto que estas dificultades se puede manifestar de maneras diferentes afectando a diferentes momentos: la satisfacción en la relación sexual, las relaciones personales, la expresión del deseo, de miedo, de actitudes peligrosas en relación a uno mismo…

Al iniciar una terapia relacionada con problemas sexuales, esta suele orientarse en un primer momento al entendimiento claro de la dificultad. Hablar de manera clara con tu psicoterapeuta sexual es muy importante y poder expresar todo lo que esté ocurriendo.. Posteriormente y poco a poco, se irá trabajando sobre los miedos que esta dificultad lleve asociados. Miedos relacionados con la propia persona o con terceros ( que van a decir, no lo entenderán…). Hablar de una manera clara y cercana sobre lo que está pasando, hace que te sientas mejor y que despenalices la situación. El terapeuta también te podrá orientar en la dirección más adecuada para que puedas enfrentar poco a poco las situaciones nuevas que se vayan presentando, mediante propuestas y ejercicios.

No obstante, el trabajo terapeutico de las dificultades sexuales es tan amplio como lo puede ser su origen. Según el origen y el tipo de dificultad, la terapia se orientará en una dirección más práctica sobre técnicas que faciliten la mejora, o bien, el proceso se orientará a un trabajo más personal-emocional sobre los miedos y las vivencias que hayan causado la dificultad.

Si tu vida sexual está siendo para ti incómoda o desagradable puedes venir a una primera sesión gratuita donde te orientaremos de cómo puedes solucionar y avanzar en lo que te pasa.