Psicólogo para la ansiedad en Madrid
La ansiedad en Madrid y la ayuda terapéutica en la gran ciudad Ansiedad en Madrid: Pros y contras para la ansiedad en las grandes ciudades Madrid es una ciudad dinámica y vibrante, pero también puede ser fuente de estrés y ansiedad para muchos de sus habitantes. Tanto si padeces ansiedad como si necesitas ayudar a […]
Apoyo psicológico para emprendedores/as en Escúchate Psicólogos Madrid
¿Qué es el emprendimiento y qué supone a nivel personal? Si buscamos información sobre qué significa el emprendimiento en nuestra actualidad, terminaremos, antes o después, encontrándonos con palabras como: esfuerzo, creatividad, innovación, riesgo o resistencia a la frustración. Todas ellas, a su vez, palabras que esconden síntomas que nos conectan con la necesidad de acudir […]
Estrategias para afrontar el duelo
Lamento mucho que estés pasando por una situación tan difícil. La pérdida de un ser querido es dolorosa y necesita de estrategias para afrontar el duelo que inevitablemente hay que atravesar. Sé que es una experiencia dolorosa y confusa, y por eso hoy quiero compartir contigo algunos consejos que te pueden ayudar a sobrellevarlo y […]
La espiritualidad en la terapia Gestalt
La espiritualidad y la terapia gestalt guardan una estrecha relación ya desde que Perls entendió este tipo de terapia como una búsqueda hacia el propio ser y el sentido de la vida.
Terapia de pareja: Comunicación en pareja
Terapia de pareja desde el análisis caracterial Hablar de terapia de pareja de manera genérica es muy complejo. La pareja en sí lo es. En este nuevo artículo os explicamos un trabajo en pareja enfocado desde el análisis caracterial. Cuando estás acostumbrada a ir a terapia entiendes lo complejo del carácter y de los […]
Salud emocional y cocina
Salud emocional y cocina ¿Has pensado alguna vez cómo cocinar puede ayudar a tu salud emocional, a relajarse y mejorar tu bienestar? Has de saber que al igual que la escritura, cocinar puede ser una forma de procesar nuestras emociones y liberar tensiones. Hoy te proponemos algunas situaciones por las que cocinar puede ayudar a […]
Cómo ayudar a una persona durante una crisis de ansiedad
Estrategias para acompañar a un persona en una crisis de ansiedad: reconocer los síntomas, ejercicios de relajación, hablar y acompañar y ayudar a buscar a un profesional pueden ser muy efectivas para estos casos
Problemas emocionales en navidad
PROBLEMAS EMOCIONALES EN NAVIDAD Ya están adornadas las calles con miles de puntos de luz y color. Los supermercados llevan dos meses llenos de dulces y de turrón. para muchas personas, los problemas emocionales aparecen casi por sorpresa. Cada detalle, como un presagio, nos recuerda: vuelve la Navidad. Aún así, las navidades son fechas en […]
Qué no hacer con deseo sexual bajo
En cualquier búsqueda en Google podrás encontrar miles de artículos con los 10 mejores consejos para aumentar tu deseo sexual. Todo el mundo quiere ofrecer trucos rápidos y eficaces que no requieran mucho esfuerzo y arrojen grandes resultados. Y aunque a veces estos consejos para situaciones como el bajo deseo sexual funcionan, las pastillas de […]
Apoyo psicológico en situaciones de deseo sexual bajo
Apoyo psicológico para el deseo sexual bajo Lo que parece un problema de pocos, suele ser una realidad para muchas personas. Las consultas para personas con bajo deseo sexual son más habitual de lo que parece. ¿Qué entendemos por bajo deseo sexual? El bajo deseo sexual, una libido baja o la ausencia de ganas para mantener […]
Terapia de apoyo a la soledad
Qué entendemos por soledad Todos y todas, en algún momento de nuestras vidas, estamos solos y solas. Pero, ¿Qué entendemos por soledad?. Aunque normalmente la soledad se define como ausencia de compañía, la soledad puede ser algo más. De hecho, es muy posible sentirse solo y estar acompañado y al revés, estar aislado y no […]
Apoyo emocional, la meditación como camino
La meditación como camino a la mejora emocional La meditación puede ser una herramienta fundamental para la mejora de la salud emocional. Cuando estamos en aislamiento en una situación como esta, lo normal es tener miedo. Se trata de una situación nueva sobre la que no tenemos ningún tipo de control. Al ser algo […]
