Terapia psicológica para la soledad
La soledad no es algo a lo que la mayoría esté acostumbrad@. Esa soledad impuesta de la que tanto hablamos y tanto tememos, se ha hecho una pandemia al abrazo del covid-19.
Soledad impuesta que, a pesar de sentirse en todos de alguna manera, se hace más dura y complicada cuando en el aislamiento la persona se queda en casa sin ninguna compañía.
Pero también cuando la persona que se queda en casa está sola al cuidado de algún enfermo o persona dependiente, esta soledad impuesta se funde con el miedo que la situación de cuidador obligado trae asociada en su práctica de entrega constante.
La propuesta terapéutica que hacemos para estos momentos es una terapia más continuada en el tiempo, una vez a la semana no creemos que pudiera ayudar a sostener estas situaciones.
Por eso ofrecemos sesiones de 40 min dos días en semana, en las que trabajar, según las necesidades individuales, todo aquello que la vivencia de la soledad impuesta esté provocándote (miedos, angustia, tristeza…)
Así como te ofrecemos técnicas y ejercicios con los que esta soledad pueda servirte en beneficio propio.
Escúchate Psicólogos Madrid, calidad y calidez terapeútica.
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