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Los artículos incluidos con el titulo ” Libro de Terapia” son narraciones de procesos terapéuticos reales de personas que han estado en terapia con nosotros y que han decidido escribir sobre ello. 

LIBRO DE TERAPIA 6: SI, tienes razón. Si, llevo la ropa arrugada…

 

SÍ, TIENES RAZÓN
Sí, llevo la ropa arrugada, a veces incluso sucia,
a veces me dejo crecer la barba
varios días de más
sobre todo cuando estoy deprimido.
Sí, a veces me cuesta
salir de casa
y enfrentarme al mundo.
A veces siento la necesidad
de meterme en la cama
a oscuras
y cerrar los ojos
aunque sean las 5 de la tarde y sepa que no voy a dormir.
Sí, me obsesiono a veces
cuando me siento herido
a veces me lo invento
y a veces puedo ser agobiante
con las personas que quiero.
Tengo carencias afectivas
y una historia familiar complicada.
Bebo demasiado café
y demasiado alcohol
y fumo demasiado
y a veces siento
que hago demasiadas cosas mal.
No puedo llorar
porque lloré demasiadas veces
y nunca vino nadie
a secarme las lágrimas
así que aprendí
a ser fuerte.
No le demuestro mi amor a la gente
porque cuando lo hice
me respondieron a golpes
así que aprendí
a esconder mis sentimientos.
Soy indeciso e inseguro
porque cada decisión que tomaba
parecía la decisión equivocada.
Me repito todo el tiempo
que soy un inútil
porque era lo único
que me decían.
Aprendí a convivir con la soledad
porque allí nadie
podía venir
a hacerme daño.
La soledad era
una especie de amiga, nos entendíamos
bien, así que a veces
prefiero estar solo
porque me da miedo la gente
Pero otras veces
necesito imperiosamente
salir a la calle
y escuchar conversaciones ajenas
aunque muchas veces
esas conversaciones
no me interesen
lo más mínimo.
A veces pienso que cada paso que he dado
por corto que haya sido
me ha costado 10 veces más
100 veces más
que al resto, porque de pequeño me decían
que no valía para nada.
Cada segundo de vida,
cada sonrisa
cada jodida sonrisa
no te haces idea
de lo difícil que ha sido
de lo difícil que es
poderle sonreír al mundo
cuando lo único que recibías eran gritos
a veces bofetadas
a veces puñetazos
a veces sólo amenazas.
No tienes ni puta idea
de lo difícil que es
cuando te han descuartizado por dentro
te han arrancado el corazón y las tripas
y después te han devuelto
un pedacito de algo
que se parecía a ti
pero ya no eras tú
y nunca más
volverías a ser tú.
Sí, tienes razón, esta es mi vida, ¿y?
Todas las mañana
me levanto
y escucho algo dentro
algo dulce
como una especie de pájaro azul
que me sonríe
y me dice que aún respira
después de todo.
El muy cabrón
todavía sueña con volar
como los niños.

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