Obsesiones, dependencia

APOYO PSICOLÓGICO FRENTE A LAS OBSESIONES Y LA DEPENDENCIA

Cuando personas que refieren estar en un estado obsesivo acuden a terapia puede ser por dos causas diferentes. En ocasiones se refieren a estar enganchados a relaciones de pareja o familia (dependencia emocional) . En otras ocasiones se refieren a la existencia de un trastorno obsesivo/compulsivo que afecta a su conducta involuntaria y que les atrapa en una repetición incansable de algún tipo de pensamiento o rutina.

Si quieres información sobre la terapia para la dependencia emocional (leer sobre dependencia emocional )

El trastorno obsesivo compulsivo es reconocido como un problema común que afecta al 2 por ciento de la población. El TOC es un trastorno perteneciente al grupo de los trastornos de ansiedad caracterizado por:

Obsesiones: son ideas, pensamientos, imágenes o impulsos recurrentes y persistentes que no son experimentados como producidos voluntariamente, sino más bien como pensamientos que invaden la conciencia y que son vividos como repugnantes o sin sentido.
Compulsiones: son conductas repetitivas y aparentemente finalistas, que se realizan según determinadas reglas de forma estereotipada. El acto se realiza con una sensación de compulsión subjetiva junto con un deseo de resistir a la compulsión, por lo menos inicialmente.

La ansiedad que genera estar inmerso en un estado obsesivo o compulsivo es muy alta y muchas veces muy limitante para la vida diaria.

La psicoterapia ayuda a que esta ansiedad pueda ir rebajándose, aunque la sintomatología necesita de tiempo para desaparecer, se aprenden estrategias para convivir de una manera más saludable con el estado de obsesión/compulsión.

En estos casos la terapia individual es la técnica terapéutica más recomendada.

LAS OBSESIONES Y COMPULSIONES MÁS FRECUENTES EN PERSONAS CON TOC INCLUYEN:

Obsesiones

Temor a contaminarse
Temor a causar daños a otros o a que le pase algo a los padres, familia
Ideas agresivas o de contenido sexual
Escrupulosidad /religiosidad excesiva
Pensamientos prohibidos
Necesidad de simetría
Necesidad de decir o confesar

Compulsiones

Lavarse
Repetir una acción hasta hacerla bien
Asegurarse de haber cerrado la puerta, de haber cerrado el agua
Tocar
Contar objetos o hasta un determinado número
Ordenar
Acumular (no poder tirar nada)

Especialistas en

Malestar físico y/o emocional

Ansiedad
Depresión
Dificultades de relación
Problemas de autoestima
Ataques de pánico/fobias
Alteraciones del sueño

Situaciones vitales difíciles

Estrés en la actividad diaria
Crisis vitales
Perdida/duelo
Ruptura/Separación
Cambios de vida
Maternidad/paternidad
Jubilación

Sexología, adicciones y t. alimentarios

Trastornos de alimentación (anorexia / bulimia / sobrealimentación)
Dificultades sexuales
Obsesiones/dependencia

Terapia Gestalt y crecimiento personal

Psicoterapia y Crecimiento personal
Terapia Gestalt
Eneagrama Gestalt

¿Qué dicen nuestros clientes?

Son unos magníficos profesionales. Me ayudaron mucho en mi proceso con respeto y cariño. El lugar transmite paz y armonía e invita a abrirse para recibir cuidados desde la calma.
⭐⭐⭐⭐⭐

He estado en este centro desde Agosto y sólo tengo palabras de agradecimiento desde el primer momento, en especial hacia Rita, que es quien me ha acompañado en la terapia. Estaba pasando por un momento complicado de mi vida y me ayudo a estructurar todo los cambios que se estaban produciendo y a sacar la mejor versión de mi mismo, lo recomiendo sin duda!
⭐⭐⭐⭐⭐

Muchas gracias por vuestra ayuda... lo cierto es que en principio era escéptico con el tema de la terapia, pero te das cuenta de que sienta fenomenal, ni me lo imaginaba. Totalmente recomendable para todo el mundo. Son muy profesionales y dan facilidades.
⭐⭐⭐⭐⭐

Ir a terapia en este centro ha supuesto un antes y un después en mi vida. Muchas gracias por todo! Os recomendaré siempre.
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